网上有关“哪些汽车用品比较有用？”话题很是火热，小编也是针对哪些汽车用品比较有用？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析 ，如果能碰巧解决你现在面临的问题
，希望能够帮助到您 。

大多数车主在买完新车时，要为爱车配备一些东西
。当前的车辆用品、防护品琳琅满目 ，哪些是我们需要的呢？

一类 除异味用品：

汽车 香水。包含合成香水 、植物精油
、合成香膏 。这些都离不开香水的本质，好的车内香水也是司机的一张名片
，但是用香水掩盖车内异味有些不太靠谱，盖不住不说 ，还可能会遭到别人耻笑“你这香水不顶用啊 ”。所以
，为了掩盖异味买香水是不太靠谱的
。推荐指数3星。

二类 车内用品：

1、临时停车电话牌 。现在停车不是一般的困难，难免自己停车的位置不太合理 ，妨碍了他人的通行
。留一下电话
，即可以方便他人联系司机，还可以减少爱车遭到恶意破坏 ，甚至可能免遭交通队的处罚。推荐指数5星

2 、坐垫 。布料座椅容易脏
，皮座椅容易破损，所以买一套坐垫很有用啊
。有一些司机不安装坐垫是因为驾驶时 ，坐垫引起驾驶疲劳；对于皮座椅而言
，清理起来比较容易，坐垫清理就比较麻烦了。安装坐垫与否、选什么材料的 ，那就因人而异啦，价格从几百元到几千元不等 。推荐指数4星

3
、头枕
。头枕的主要作用是避免颈部疲劳。往往乘客的利用率要高于司机 。推荐指数3星

4、腰靠
。腰靠的主要作用是避免腰部疲劳
，造成酸痛等不适。对于腰部有损伤，需要长途驾驶的司机 ，腰靠的作用是很明显的 。短途行驶时
，腰靠不会起到很大作用。推荐指数2星

5 、纸巾盒
。车里需要纸巾盒，把它放在哪里却是个问题。放在仪表台上容易滑落 ，放在后车窗下面使用不方便 。有些司机把它用双面胶粘在仪表台上
，双面胶会腐蚀仪表台表面，所以不建议这么做
。最好买可以套在遮阳板上的那种 ，使用方便
、安全可靠。推荐指数4星

6、脚垫 。车内哪里最容易脏
，答案是地板
。所以当前的车辆为了清理地板容易一些，都安装了脚垫。脚垫的材质有很多种 ，纯棉 、亚麻
、皮革、塑胶等
，购买时要试一试，不要影响踩踏板 。推荐指数5星

7 、钥匙链
。光秃秃的钥匙不美观 ，在上面配备钥匙链既美观，还体现司机的个性。钥匙链还有一个作用
，就是防止钥匙滑出裤兜丢失 。推荐指数4星

三类 车外用品：

1
、车衣
。车衣可以防止车漆腐蚀、脏污，还可以防火 ，是车身很好的防护外衣。如果 汽车 需要比较长时间的停放在露天的话最好覆盖上车衣 。现在的 汽车 使用率还是很高的
，车衣覆盖时也比较麻烦，所以使用频率不太高。推荐指数1星

2 、玻璃防爆膜
。真正的防爆膜是很少的 ，价格还很贵
，广大车主常贴的膜起不到防爆作用，我们叫它玻璃膜比较贴切。玻璃膜主要作用是防紫外线
、红外线 。但质量差的玻璃膜会产生眩晕、疲劳等不适 ，影响驾驶视线等问题
。购买指数3星晴雨档。雨天可以开窗通风
，晴天吹风时防止风吹着脸庞不舒服 。但是会增加油耗，也影响美观
。推荐指数2星

3 、防刮条。防撞条可以避免小的剐蹭损坏原车漆 ，但是影响了车外的美观
，大一点的剐蹭也起不到作用 。推荐指数1星
。

4、补漆笔。有些小的划痕可以用补漆笔填补 。防止铁板生锈，也可以起到一定的美观作用
。但是补漆笔的颜色只是与原车漆相近 ，肯定会有色差，划痕较多且没有露出铁板时谨慎使用。推荐指数2星

5
、门碗 。门碗的主要作用是防止开门时指甲刮伤车漆。高端车安装这个会影响美观
。推荐指数2星

6、驱狗贴或驱狗喷。车子的轮胎上经常有小狗尿
，不好看还降低轮胎的使用寿命 。为了防止小狗“占地盘
”所以出现了驱狗贴和驱狗喷
。但这类产品作用一般，驱狗喷对轮胎还有腐蚀性。推荐指数1星

四类 安全装备：

1 、安全警示牌（三角架） 。有的车型出厂自带 ，但有的车型没有
。车主还是要找一找自己的车里有没有
，没有尽快补充。推荐指数5星

2
、灭火器 。有人会问，新车我预备灭火器做什么呀
。专家告诉大家 ， 汽车 最好配备灭火器
，如果新车有改装，灭火器是很有必要的。遇到他人需要灭火器时 ，还可以助人为乐吗 。推荐指数5星

3、电瓶搭线
。新手有时灭车后忘记关灯
，或灭车状态开音响等用电设备，导致电瓶馈电 ， 汽车 无法启动
，这时电瓶搭线就会派上用场。推荐指数4星

4 、自动充气泵 。遇到轮胎亏气的情况，可以急救。推荐指数3星

5
、行车记录仪
。马路上碰瓷儿的越来越多；避免交通事故没有录像 ，责任分不清楚。推荐指数3星

6、破玻璃器 。遇到紧急情况需要破窗而出时，可以从容应对
。推荐指数3星

7 、拖车绳。不管新车还是旧车
，预备一条拖车绳还是很有必要的（仅限手动档车型） 。推荐指数3星

很多车友新买了爱车，但是到底哪些 汽车 用品应该购买？哪些 汽车 用品是买来就扔的却不了解 ，下面给大家说一说
，亲身体会！

1
、行车记录仪

防止碰瓷的利器，路况复杂 ，各种突发事件
，没有行车记录仪就没办法保留证据，因此 ，行车记录仪是必备的
，行车记录仪没必要买超广角的，140 足够 ，超过140 因为图像畸变严重
，有可能无法作为证据

2、方向盘套（缝制）

买车时，原车的塑料方向盘手感很不好 ，太细不说，夏天还容易出汗
，于是果断购买了某记手缝方向盘套
。

3 、脚垫
、后备箱垫

这个是必备的特别是脚垫，原车的实在是太容易脏了 ，后备箱垫的作用就是当你拉了一箱鸡蛋破损以后
，简单擦擦就ok。

4、车膜

这个必备，前风挡的防晒膜是必备 ，驾驶位的防晒膜根据情况 。

5 、隐形车衣

轻微剐蹭的保护车漆利器
，当然一旦出现破损，那就没办法了 ，轻微刮擦
，隐形车衣还是能起到很大的作用
。

6、保险杠护杠

轻微的碰撞可以起到保护保险杠的作用。

7
、胎压计、胎压监测 、气泵

胎压计或者胎压监测是必备工具，防止胎压过低导致爆胎 。

8
、点烟器充电器

手机时代 ，必须有个可以为手机充电的点烟器充电器
。

哪些 汽车 用品比较实用
，相信是很多车主比较纠结的问题。当然行车记录仪是必不可少的，但是除了行车记录仪之外还有哪些 汽车 用品比较实用呢？

个人认为 ，实用的 汽车 用品不仅仅要实用，而且体积要小巧
，车内空间本来就不大，如果车上摆了一些体积较大的 汽车 用品不仅占地方 ，而且在使用时也会造成影响 。鉴于这方面考虑
，我推荐以下产品。

首先是车载香薰，车内的味道比较难闻 ，如果有车载香薰的话想对来说会好一点
。不同于车载香水含有酒精
，容易造成危险，车载香薰的用料比较环保。一些好的产品甚至孕妇和小孩都能使用 ，相对来说算是车上比较实用的用品 。

另外一个就是空气净化器了
，车载空气净化器可以很好的去除车内的甲醛等有害气体，而且也能进一步消除PM2.5等有害颗粒 ，如果配合车载香薰使用效果很好
。

第三推荐车用通风坐垫。今年夏天很热
，没有通风座椅的车主基本上都后悔了 。这时如果有个车载通风坐垫的话效果会很好，这种产品价格不贵 ，而且安装非常方便，使用效果也很好
。如果不用的时候收纳也很方便
，相当实用。

最后可以考虑买个车用的清洁泥，这种东西大家可能在购买过类似键盘清洁泥的东西 ，两者效果差不多 。相比抹布来说它不容易产生异味
，而且沾灰效果很高，哪怕是内饰中比较难清理的部分都能清洁的很干净 ，最重要的是它放置起来一点都不占地方
。

相对来说
，这几款产品性价比很高，而且收纳也很方面也很实用 ，大家可以尝试一下。

实用型的 汽车 用车/配件
，根据多年自驾和用车的经验推荐以下几种：

1、 汽车 脚垫，原车地毯不管是什么材质耐磨能力都非常一般 ，选择一套合适的脚垫不仅能保护原车地毯 、车内卫生也比较容易打理
，脚垫基本是车辆必须品 。建议全包围脚垫，新脚垫暴晒通风一段时间再用
。

2
、 汽车 座椅套 ，仅建议原车座椅是织物的车主选择，织物座椅很容易沾染灰尘而且清理很麻烦
，加上座套或者坐垫之后省去清理坐垫的烦恼。皮革或真皮座椅没有必要，裸奔多少年也没磨坏过一个座椅 ，等磨坏人造革了车子基本也就报废了 。

3、灭火器
，天干物燥车辆容易出现自燃，尤其是老旧车辆电路油路老化会有更多不确定因素 ，除了日产保养之外车上准备一个灭火器是有必要的。没有自燃险
，车子烧了也白烧，有灭火器可以从报废到维修 ，意外开支能减少很多
。

4 、 车型行李架
、行李箱
，这个 汽车 用品比较合适喜欢自驾游的车主，满载出行车内可以利用的空间很少 ，车顶就成了不二之选。使用行李架高度从车顶算起不超50公分
，无需备案属于合法改装 。

5、 行车记录仪，必备 ，原因除了防碰瓷还能在自驾游的过程中记录风景，建议人手一台
。

除了这些配置以外有特殊需要的还可以准备：220V逆变器共车内用笔记本 、车在冰箱等
，新车可以准备甲醛旅行的空气净化器，远途驾驶准备便携充气泵等 ，有用的 汽车 用品有很多
，根据自己的实际需求选购既可。

选车用车关注天和Auto，趣味问答购车推荐每天更新 。

每个国家的人用车习惯都不同 ，同一个国家很多人也有着不同的喜好
，但我国车主在买车后，给车辆配置的物品却有一些共同点 ，有时真的让人感到很奇葩
，可想想似乎又在情理之中
。

1
、安全带插扣

有一次下班乘拼车，上车做后排 ，前排一位女乘客也刚进车。车开动了
，然后滴滴叫，司机说副驾 ，麻烦把安全带系一下，只见那位女乘客自己从口袋里掏出一个安全带插扣
，一插！甩一句：最懒得系安全带了，不舒服 。

当时 ，自己就震惊了
，以往都是司机随车带，现在都乘客自己带上了 ，可见安全带扣在我国的流行程度
。

2、毛茸茸的才舒服

在路边会看到一些车
，当你看进车的内饰，会感觉自己进了卡哇伊王国 ，摇身一变自己成了某某漫画的主角。

国内很多车主
，都喜欢给自己的爱车加上各种套，座椅套 、方向盘套、档杆套
、手刹套 ，而且最好是毛茸茸的
，毛越长手感越好 。有些事物戴套更安全，但开车这件事儿 ，未必，尤其毛茸茸的方向盘套
。

3、买车选天窗

相对于国外用户
，中国人买车对天窗的需求已经根深蒂固了，有经济能力的肯定买带天窗的 ，预算紧的
，经济能力不高的，咬牙借钱也要上带天窗版的。

国内很多时候雾霾很严重 ，买来天窗怎么欣赏风景
，有些车友好说了，哥欣赏的不是风景 ，哥欣赏的是朦胧美（寂寞） 。

4 、热爱镀铬

很多车来到国内国产化以后
，也会考虑到中国的用户的口味去推车型，去改款车型。最后发现很多新车 ，镀铬装饰的部件越来越多
。

许多车主自己甚至还不满足原车的镀铬饰件
，自己也要加装，能加的都加 ，从档把到内饰，不加自己浑身都不舒服
，最后为了更舒服，把整车都给镀铬了。

5
、贴膜一定要黑

很多车主 ，买完车第一时间就是去贴膜
，选择玻璃贴膜一定要选不透亮的 。安不安全不重要，反正一定不能让车外的人看到车内在干啥
。贴完了 ，在车内想干啥就干啥。

国外很多国家贴膜是违法的
，改装不违法；而在我们国家，改装是违法的 ，贴膜是不违法的 。

6、原车音响低音太弱
，改低音炮！

山不在高有仙则灵，水不在深有龙则名
。音不在佳 ，够响才行。车内放音乐必须有节奏感
，动次打次，听完一首歌我也不知道听的啥 ，反正动次打次了 。

没个强有力的低音炮，车主都不能让路人一起欣赏到自己车内的动感音乐
，所以改装低音炮，这个必须有
。

7 、红色卡钳

不是所有人都懂改装 ，也不是所有人都有那个经济能力去折腾改装
，但是所有人都买的起一瓶喷漆。

只要金钱几十几，买不了吃亏 ，买不了上当
，喷上这个红油漆，刹车缩短好几米（心理作用）！

8
、幸福的红绳一路飘

新车还没开到家呢 ，幸福的小红绳就已经系上车了
，什么后视镜，门把手 ，车轮毂
，统统给系上 。也不知道从什么时候开始流行的，反正国内很多车主 ，提了车立马一路红绳飘起来
。

白色是中国用户买车选择的一个大色，选个白色的车
，够敞亮够大气。最后会发现，白车系上了小红绳 ，尤其是门把手的位置
，已经把车漆染成红红的一块，还真是不太容易擦掉 ，干脆不擦
，让幸福的小红绳一路飘扬 。（源自网络）

根据砖叔多年的开车使用经验，今天就跟大家聊聊哪些 汽车 用品是非常实用必须买的 ，这些可都是砖叔的多年的老司机经验总结出来的
，看好了。

行车记录仪是必须装的一个 汽车 用品，可以在我们不幸发生交通事故的时候记录下事故发生的过程 ，是防止责任误判
，保障自身利益的有力武器
。当然还有一个更重要的原因，防碰瓷 ，不解释。

砖叔发现现在越来越多的人使用临时停车卡，可见它的实用性还是很高的 。我们有时候把车停在路边临时去买点东西或者是去办点其他事
，可能会停到别人的“地盘”上或者是阻碍到其他车辆的行驶，如果有临时停车卡 ，那就可以及时联系到车主
，尽快把车挪走，避免被锁车、划车报复等不必要的争执
。

现在的车载导航相信没多少人用了 ，取而代之的是我们的手机导航软件
，因此又一款手机支架可以安装在车上就显得十分很重要了，既可以方便我们看导航路线 ，又能避免我们低头看手机从而视线离开道路引起的安全隐患。除此之外
，有些手机支架是挂在空调出风口之上，还可以给长期开启导航软件的手机降温 ，可谓一举三得 。

看到上一点就知道手机现在已经成为我们必不可少的工具
，所以车载用品自然少不了它，不仅可以给导航手机使用 ，还能给其他手机充电，确保通讯畅通
。

每一辆车都得按照规定在挡风玻璃右上角贴上交强险 、年检等各种标
，如果用透明贴纸来贴住，第二年要更换时需要撕下来就比较麻烦 ，并且还容易残留胶渍不雅观。静电贴就没有这样的烦恼
，材料本身不带胶，依靠静电吸附到玻璃上的贴纸 ，还可以反复撕贴 。

虽然 汽车 有遮阳板
，但是面对强烈的光照还是远远不够的，长时间在光线强烈的环境下开车容易导致眼睛疲劳 ，不仅眼睛不舒服
，而且还容易引起疲劳驾驶，因此太阳眼镜是开车的必需品
。不过要注意的是太阳眼镜的选购不要贪图便宜 ，品质不好的太阳眼镜会伤害眼睛
，应该选购大品牌
、有保障的太阳眼镜。

这是很多家长都忽略的安全装备，乘车是必须系安全带的 ，但是对于身材较小的小朋友来讲，安全带却起不到保护作用
，因此必须给小朋友配备上儿童安全座椅 。儿童安全座椅的选购不要贪图便宜选适用年龄范围太广的，不同年龄段的小朋友应该使用相应的儿童安全座椅
。

发动机护板可以防止 汽车 行驶时溅起的飞沙走石打到发动机舱里 ，或者是防止 汽车 托底时磕坏油底壳
，此外还可以提高底盘平整度，降低底盘风阻 ，作用还是很明显的。虽然不少 汽车 出厂时就已经装配了发动机护板
，不过有些为了节省成本还是没有装上，所以我们可以自己去加装一块 。

车载灭火器和安全锤是很多人容易忽略的安全装备 ，买个车载灭火器
，在 汽车 不幸发生火灾的时候可以自己把火苗消灭，降低人身财产损失。在车里随手可及的地方放置一把安全锤 ，发生事故车门打不开时可砸开玻璃逃生
。

很多朋友买了新车之后不知道车里应该买哪些物品比较实用
，也有一些朋友在大肆采购用品后，发现实际的使用频率很低 ，花了冤枉钱。今天我就来跟大家盘点一下有哪些 汽车 用品值得去购买~

No.1

车门防撞条

甭管你是新手司机还是老手司机，都最好在车门上装防撞条 。因为你没办法保证你的乘客有小心开门的意识
，撞到墙还好，只有自己在心疼；如果撞到其他车辆的话 ，还需要跟车主协商赔偿问题
。所以强烈建议购买车门防撞条
，如果嫌丑，有透明版本的可供选择。

No.2

车载手机支架

相信现在90%以上的车主都在使用手机导航 ，所以一款车载手机支架是非常有必要的
，方便驾车时候查看 。现在市面上各种手机支架层出不穷，建议买重力夹紧版本的 ，纯物理机械方便实用
。至于电动版本的不建议购买
，需要一直接线插**响美观不说，也容易识别不精准影响到体验。

No.3

后备厢整理箱

相信大部分车主都是很在乎自己爱车的整洁程度 ，不喜欢车内物品到处摆放看起来乱糟糟的 。购买一个后备厢整理箱是很好的解决办法
，而且最好购买带分区布局的，不同大小不同类型的物品可以更好的归类
。

No.4

行车记录仪

现在已经开始有不少车出厂就自带行车记录仪了 ，但没有配备的车辆依旧占了绝大多数。行车记录仪在处理事故划分责任的时候简直就是神器，而且还能在遇到碰瓷人员的时候更好的保留证据 。现在的行车记录仪价格参差不齐
，大家可以优先购买小巧、夜间拍摄清晰的
。

No.5

车载充气泵

车载充气泵也是买车后必备的车载物品之一。很多朋友都有遇到过轮胎慢跑气的情况，如果一时半会去不了补胎店 ，可以临时用充气泵临时应付一下 。而且使用起来也非常简单
，新手也很容易上手。

买车载充气泵优先追求的几个点： 1 、充气速度，2
、散热性能 ，3、便携性
。如果车内平时比较脏乱
，也可以考虑洗尘+充气一体的车载充气泵。

No.6

座椅夹缝储物盒

相信很多朋友都有手机或者停车卡掉进座椅边缝中的体验，所以我们可以在座椅边放置座椅夹缝储物盒 。不仅可以防止物品掉落 ，还能增加储物空间
，一举两得

No.7

安全锤

虽然可能一辈子都不一定用得到，但万一派上用场 ，那可能就能挽回生命
。现在在售的安全锤也同时会带有割刀
，可以在安全带无法解开的情况下对安全带进行破坏，方便脱身。切记千万不要买便宜的 、塑料的 ，如果不能轻松敲碎玻璃，那到时候的后果不堪设想 。

后安装的胎压监测
。但是夏天到了不建议安装了。因为开始用了挺好
，夏天气温一高，一晒太阳板容易出错 ，最近几天连续两个胎压监测有问题 。

方向盘套
，很多车主由于手感或者避免手汗的原因，喜欢为爱车配上一个方向盘套 ，特别是一些经济型车的塑料方向盘很容易打滑
，加装一个方向盘套就能避免这种情况的发生
。如果你使用原厂方向盘没有任何不适，这笔开销完全可以彻底省掉。此外 ，装方向盘套时
，最好选择海绵或者布制的方向盘，价格便宜 ，手感也好 。千万不要迷信一些所有的顶级真皮方向盘套
，其实你去包一个真皮方向盘也比这贵不了多少，感觉上却截然不同
。

汽车 脚垫——保护清洁 ，实用 汽车 脚垫可以保护我们的车内室清洁，避免我们脚上的泥土带上车里
，散得到处都是，有损 汽车 形象 ，有了脚垫
，我们刷车的时候就会方便很多，只需要拿出来冲一下就可以了。最好能选择专门为车型定制的脚垫 ，完全贴附于脚下空间的脚垫 。

汽车 用品分好多种
，第一类：实用类，比如：坐垫 ，脚垫
，靠枕，行车记录仪 ，电子狗
，挂坠等；第二： 汽车 保养类：1、清洗轮毂的产品，它是一款套装产品 ，轮毂专用清洗剂，轮胎保养液和轮毂漆面修复液
，三合一的套装产品它有以下优点：如果您的轮毂有轻微的剐蹭或划伤，去4S店喷漆不仅价格昂贵还耽误您好几天没有车开 ，这个轮毂漆面修复液就可以直接搞定
，而且价格实惠，使用起来比较方便 ，是一个很不错的 汽车 用品；2
、 汽车 凸面反光镜
，能扩大后视镜视野；3、车门雨挡，下雨天可以开一点点车窗 ，而雨水进不去车里；4 、车载气泵
，给轮胎充气，还可以吸车内的灰尘；5 ，汽用充电宝
，相当于手机充电宝，当你的 汽车 因没电半路抛锚时 ，正好可以用上它，价钱大概在一两百左右
，平时也可以给手机充电；6
、被盖两用抱枕，可以用来盖在身上 ，也可以折叠起来当背靠。当然还有很多
，看你自己的需求，选择购买
。

被套尺寸规格有哪些被套的规格是多少

现在的人生活压力都特别大 ，平时经常会熬夜加班
，而且上班的时候会有竞争，所以容易影响到睡眠质量 ，经常容易出现失眠的情况
，其实床的舒服程度和睡眠也是有很大的关系的，下面的一些东西最好不要放床边 ，那晚上怎么睡得好？哪些东西不要放床头？

1、靠枕

各种貌美的靠枕是很多主妇的最爱
，巧妙地摆在床头还能作为家居的点睛之笔。但是睡觉时把靠枕放在床头可不好，对颈椎和睡眠都有影响 。

床上放了太多的靠枕 ，会占用空间，给人造成心理压力
，睡得不自在
。随意靠着靠枕休息，会让脖子和肩膀的肌肉得不到放松 ，造成肩颈酸痛甚至落枕。绒布质地的靠枕容易吸附灰尘
，造成呼吸道不适，需要经常的清洗晾晒 。

睡前靠在靠枕上看看书或者电视都是可以的 ，但是睡觉时一定要记得将靠枕移开
。

2 、闹钟

在床头放一个闹钟
，是大家习以为常的做法，实践证明 ，经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力
，使人血压升高，睡眠质量下降。一方面 ，闹钟的滴答声音会影响入睡；另一方面
，当人熟睡的时候，闹钟忽然响起 ，会使人精神紧张，甚至血压增高 。

所以最好将闹钟放到离床1.8米或者更远的地方
，这样也能避免随手关掉闹钟睡过头的情况
。不过，最重要的还是要养成规律的作息。

3
、手机

虽然手机所产生的“非电离辐射 ”能量较小 ，不会对人体造成伤害
，但是仍然不建议你把手机放在床头，因为睡前看手机对眼睛的伤害是非常大的！

把手机放在床头 ，一伸手就能碰到
，难免忍不住点亮屏幕看上几眼，长期在暗处看手机很容易引发视疲劳 。侧卧看手机会导致眼压升高 ，诱发青光眼
，严重的话还会损坏视神经
。

因此在睡觉时应该把手机放的尽量远一点，这样才有利于彻底的休息和放松。

4、绿植

在家里养一些花花草草 ，不仅美化环境
，还能净化空气 。但是放在卧室床头就不对了！夜间，绿色植物会吸入氧气 ，释放二氧化碳，使人处于缺氧环境中
，难以进入深度睡眠。

植物土壤中可能隐藏着大量的霉菌，放在床头会引发呼吸系统疾病 ，比如过敏和哮喘
。将仙人掌等带刺的植物放在床头
，半夜伸手拿东西容易误伤；百合等有香味的植物，可能会因气味浓烈而使人们难以入睡。

如果喜欢植物 ，摆一些小型的吊兰 、绿萝
、鼠尾草或者多肉类植物
，这些都不会影响睡眠 。

5、催眠效果好的食物

1 、食醋催眠
。

有些人长途旅行后，劳累过度 ，夜里难以入睡
，这时你可以用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后闭目静心，不久便会入睡 。

2
、糖水催眠
。

若因烦躁发怒而难以入睡 ，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可以转化为大量血清素
，这种物质进入大脑可以使大脑皮层抑制而容易入睡 。

3、牛奶催眠
。

牛奶中的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用 ，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用
，可以使人较快地进入梦乡 。

4 、水果催眠
。

过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果 ，可抗肌肉疲劳;若把橘橙一类的水果放在枕边
，其香味也能促进睡眠。

5
、面包催眠 。

当你失眠的时候，吃一点面包 ，能使你平静下来
，催你入眠。

6、小米催眠
。

小米除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为 ，它具有健脾 、和胃
、安眠等功效 。食法
。取小米适量
，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用 ，可收安眠之效。

7、鲜藕催眠 。

藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙 、磷
、铁等和多种维生素
，具有清热、养血 、除烦等功效
。可治血虚失眠。食法 。取鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜 ，可随意食用，有安神入睡之功效
。

8
、葵花籽催眠。

葵花籽富含蛋白质、糖类 、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等
，具有平肝
、养血、降低血压和胆固醇等功效 。每晚嗑一把葵花籽，有很好的安眠功效
。

9 、莲子催眠。

莲子清香可口 ，具有补心益脾、养血安神等功效 。近年来
，生物学家经过实验证实，莲子中含有的莲子碱
、芳香甙等成分有镇静作用;食用后可促进胰腺分泌胰岛素 ，进而可增加5羟色胺的供给量
，故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用
。

10、大枣催眠。

大枣味甘，含糖类 、蛋白质
、维生素C、有机酸 、粘液质
、钙、磷 、铁等 ，有补脾
、安神的功效 。每晚用大枣30~60克
，加水适量煮食，有助于入眠
。

老板过生买什么礼物好

一般常见的尺寸有150＊200厘米 ，160＊200厘米
，200＊230厘米，220＊240厘米。被套 ，俗称“被罩”，套在棉被外面
，避免棉被弄脏，便于清洗 。属于床上生活用品一类
。床上四件套就是指摆放在床上 ，睡觉时使用的床上用品所必须的几件物品。主要包括：两个枕头套
，一个被套跟一个床单 。

床上用品按搭配一般有以下几种：

床笠四件套；

床单四件套；

床罩四件套；

床裙四件套
。

平常人们常说的四件套是指：二个单人枕套＋一个被套＋一个床单。使用的频率也相对较高 。

其余的六件套，七件套至十二件套则是多出几个靠枕、抱枕之类 ，还有一种三件套；

六件套是指：二个单人枕套＋一个被套＋一个床单＋两个抱枕；

八件套是指：二个单人枕套＋一个被套＋一个床单＋两个抱枕＋两个糖米小抱枕；

三件套是指：一个双人枕套＋一个被套＋一个床单
。

送男领导的礼物一定要够上档次
，最好是有一定的寓意，领导都会很在意你送上礼物的心意 ，而不会太在意送的礼物是什么
，如果实在不知道送领导什么礼物，就看看别人送的是什么 ，自己就送上一份同级别的礼物就可以了
，如果向一份特别的礼物给领导，就送一份具有创意性的礼物也不错。

推荐一：有寓意的吉祥物 ，可以送领导一些保平安类的吉祥礼品，领导一般对身体方面肯定是很注意的
，如果能送领导保平安健康的吉祥物，他肯定能明白你的良苦用心 。

推荐二：茶具 ，如果领导本身就是个有文化有素养的人
，那么送领导礼物也应该与之相联系的，比如中国字画 ，工艺茶具等
，这类礼物不仅大气有涵养而且是家居摆设的良品，要是平时注意到领导喜欢什么字画 ，是人物
，山水还是花鸟，你们送领导礼物就要投其所好 ，这样领导才会喜欢。

推荐三：钢笔
，送给单位领导送什么礼物好？领导是处在社会中上层的人士，所以对一些事物的看法都比较讲究 ，所以送给单位领导送什么礼物好要围绕“品味
”两个字，而且是属于实用一类的
，领导在外面已经浮华浮躁，那么送一些实用简单雅致的礼物是上选了
。领导平时办公事情比较多 ，所以就送一支精致的派克钢笔吧
，对于这些商务人士，难免办公的时候会需要这个 ，送单位领导礼物送派克钢笔还是不错的
，大多数领导也是挺喜欢的。

送女领导礼物

第一点：性格活泼开朗的女领导，这一类的女领导在礼物的选择上可能更偏向活泼一点可爱一点的东西 。例如你可以选择一款 ，外形可爱但又有按摩功能的靠枕
，这样的靠枕送给领导，即是领导所喜欢的 ，又能表现你对领导的贴心的关爱
。

第二点：性格稳重的女领导
，这一类的领导，心思比较细腻 ，更为感性一些，所以你可以选择一些比较温馨的礼物送给她。例如像是比较有纪念意义的一段你们为她录下的视频啊
，或者一些你们和她在一起的照片啊 。这样都会让她很感动的
。

第三点：干练的女领导，这一类的女领导从外表上看会很严肃 ，给人以距离感
，比较庄重。所以根据这种特点你可以选择一些比较庄重的一些礼物送给她 。例如比较典雅的丝巾，可以展现你对领导的思念之情 ，和你对领导的丝丝情意
。

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