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普洛克路斯忒斯(Procrustes)是古希腊神化中的一个强盗 。据公元前一世纪古希腊历史学家狄奥多(Diodoros,约公元前80-前29年)所编《历史丛书》记述：普洛克路斯忒斯开设黑店 ，拦截过路行人 。他特意设置了两张铁床，一长一短 ，强迫旅客躺在铁床上 ，身矮者睡长床，强拉其躯体使与床齐；身高者睡短床 ，他用利斧把旅客伸出来的腿脚截短。由于他这种特殊的残暴方式 ，人称之为“铁床匪 ” 。后来，希腊著名英雄忒修斯(Theseus)在前往雅典寻父途中 ，遇上了“铁床匪 ” ，击败了这个拦路大盗 。忒修斯以其人之道还治其人之身，强令身体魁梧的普洛克路斯忒斯躺在短床上 ，一刀砍掉了“铁床匪”伸出床外的下半肢 ，为民除了此害。
普洛克怎么移动脚踏
谢尔盖·谢尔盖耶维奇·普罗科菲耶夫 1891年4月23日－1953年3月5日），原苏联著名作曲家、钢琴家；自幼学习音乐，后入圣彼得堡音乐学院学习 ，20岁举办首次个人音乐会 ，1918—1936年寄居美国、法国，从事创作和演出 ，1936年回国；1947年获俄罗斯联邦人民艺术家；1943—1951年 ，6次获苏联国家奖金，1957年获列宁奖金（追授） 。
脚踏一般使用专用脚踏板手或15号开口扳手 。移动时将板手插至踏轴靠曲柄处 ，然后用力旋转。
移动时将板手插至踏轴靠曲柄处 ，然后用力旋转 。
移动左侧脚踏时扳手向顺时针方向旋转（左旋螺纹） 。
移动右侧脚踏则相反（右旋螺纹），这一点不要忘记了 ，脚踏的螺栓上都有左右标记 ，R（right）右边，L（left）左边。
安装时别忘了在螺纹上涂少许润滑油 。
先用手旋转脚蹬 ，假若旋转途中感到硬时 ，螺栓没有放正 。请重新安装。
最后使用板手，以脚踏为轴，曲柄向后旋转 ，脚蹬自然会扭紧。
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